材料：tvb now,tvbnow,bttvb4 C( U1 k3 C  n6 {( G6 L4 E
1個雪梨
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6克貝母
, `6 }& ~* t' Z1 @www3.tvboxnow.com2克薄荷
6 K0 j4 r+ W+ U: N9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量冰糖
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做法：; c8 W8 [! {& @
首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |0 {9 v( m9 ^  P3 ]. y

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. |' q, J3 W5 s& awww3.tvboxnow.com這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。