材料：' a5 B- ?3 w; e; f
1個雪梨www3.tvboxnow.com8 n3 b! K) x( t4 H' Z  B$ W2 @
10克沙參3 i/ G" d6 ^) F- L$ L
6克貝母TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \9 q1 q, z- |/ L7 f9 U
2克薄荷
( c# Q" j% I5 l9 N, Twww3.tvboxnow.com適量冰糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G9 q5 n2 g- t% e2 N

  v* {' {; M" N# G4 |* i1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N$ f, q) y9 L) k2 J$ G* l( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
: s/ ?7 h+ g; d8 u$ n5 m公仔箱論壇首先，將雪梨去皮、去核。然後填入沙參、貝母、薄荷及冰糖，合起雪梨，放在碗內加水蒸熟即可。% i1 F* \# q) p& O- n

- M6 `, ]% Z' kwww3.tvboxnow.com9 M9 s' F9 g& H! R
這個湯可連吃數日，早晚分食有助止咳化痰，特別有利於感冒初癒的老年人、兒童。