標題:
[中式食譜]
香椿牛肉滑蛋燴飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-22 04:11 AM
標題:
香椿牛肉滑蛋燴飯
* [, x6 B/ Y, l+ V) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& e& e4 Z" N# {6 J! u( Z. u
材料
$ X: o+ v# I7 `: o5 C9 q6 V5 s/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
牛肉.....120公克
0 e4 K# E1 J2 r* u- L- I7 u4 s
白飯.....1碗
# [3 h; t& ^* w3 K: E! }公仔箱論壇
蛋.....1粒
) ^) |9 [9 e; b8 ttvb now,tvbnow,bttvb
豆芽.....30公克
/ }1 c5 S, G2 ?2 P5 Q公仔箱論壇
芹菜.....2支
4 {( z8 I4 Q3 E' H* Xwww3.tvboxnow.com
青蔥.....1根
& d$ H+ X' n! Q6 M) s+ {tvb now,tvbnow,bttvb
蒜頭.....3顆
5 ~. R1 z! c0 K8 G1 \: W: f
辣椒.....1/3條
8 d) z; J' |2 |8 s1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇1 O3 M$ `0 g/ o! o
/ p# _$ D0 E; m1 E9 O% U公仔箱論壇
調味料
公仔箱論壇9 ?6 ^9 i% L# B( A
牛頭牌香椿炸醬.....2大匙
tvb now,tvbnow,bttvb1 n z: O p/ B. W8 y9 k7 Q
水.....350㏄
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t0 F# d& [3 p, z4 G3 `8 u% }/ c2 G
糖.....1小匙
公仔箱論壇, ^3 |. k8 m J5 }* f. U
鹽.....少許
: \. v. s% ?2 g8 k7 J# w3 Z6 pwww3.tvboxnow.com
白胡椒粉.....少許
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J% E4 g8 v: B5 E0 \: K3 c& z' V
太白粉.....少許
" B+ d) X1 ~1 q- N
% x- {2 D: N8 D3 c0 y9 J8 Ltvb now,tvbnow,bttvb
# W4 ]& k4 Z. K, p# E& f& @; H
作法
tvb now,tvbnow,bttvb4 N* J( A1 F5 {8 v9 }. ]* P0 p
1.牛肉切成片狀；豆芽洗淨備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M- q) g" Y$ [ {$ P4 I* ^& s6 `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?+ A2 ^$ t3 S. i, S7 I+ O
2.芹菜、青蔥切段；蒜頭、辣椒切片備用。
' { B% g4 G5 Q Z/ M" m, Dtvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb1 t v: [# s; n% @# }
3.熱鍋，加入一大匙沙拉油（材料外），放入作法1的牛肉片，以大火爆香，再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸，最後加入蛋，炒勻煮至濃稠狀關火。
9 Y# E# v4 G+ `
: ^2 t% `5 ~* z' N
4.將白飯盛盤，再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n% Q6 d8 b5 m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
