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標題: [中式食譜] 香椿牛肉滑蛋燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-22 04:11 AM     標題: 香椿牛肉滑蛋燴飯

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材料tvb now,tvbnow,bttvb4 t) n6 {" R7 c' h) {
牛肉.....120公克公仔箱論壇0 n7 O% t6 {2 ?% B# t. [
白飯.....1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]5 E1 c! z+ r; m% ^, P" [
蛋.....1粒
) s% G2 p# t# Q/ s8 c+ }( Vwww3.tvboxnow.com豆芽.....30公克: S& c( d  C5 j5 U
芹菜.....2支+ m# B1 U5 B# B8 E0 M2 p- _
青蔥.....1根www3.tvboxnow.com* p0 b/ n) I% Q8 L7 ?' @
蒜頭.....3顆
0 j; {" U* k. ]( E6 D; C8 m: j0 {- ^www3.tvboxnow.com辣椒.....1/3條tvb now,tvbnow,bttvb) i. k1 Q. v3 A, h+ Z3 }

7 s( n9 u( m0 W) g! Xwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com8 ]+ b: S9 ^: z. b' U
調味料
' Q% g" H4 ?3 ^www3.tvboxnow.com牛頭牌香椿炸醬.....2大匙1 k* V4 z$ f: `) R! |* P
水.....350㏄
, D# Z- u* U' N4 _9 T( I糖.....1小匙公仔箱論壇' @+ N$ F( k) B$ I/ |
鹽.....少許
8 p) j/ [& z: U$ ]tvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許
5 M0 j" I5 j7 ]* i" `& qtvb now,tvbnow,bttvb太白粉.....少許
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  E1 U- z4 m% N4 i' @% d( T, a& c作法
0 s# V, f$ s& U2 B- W; L* Twww3.tvboxnow.com1.牛肉切成片狀;豆芽洗淨備用。
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8 {" Y4 A9 _! |2.芹菜、青蔥切段;蒜頭、辣椒切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 Y" ?% a2 C9 C5 A
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3.熱鍋,加入一大匙沙拉油(材料外),放入作法1的牛肉片,以大火爆香,再加入作法2的所有材料、所有調味料煮沸,最後加入蛋,炒勻煮至濃稠狀關火。
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, ?. Y9 V, q$ W% b; C' \tvb now,tvbnow,bttvb4.將白飯盛盤,再淋上作法3的香椿滑蛋牛肉即可。
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