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標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯

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/ f; X8 [# ]+ z7 g公仔箱論壇材料
* a3 l! c2 ]3 y; m2 owww3.tvboxnow.com玉米粒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n, Z5 Z( T8 x+ ^+ G  T; [
燕麥.....2小匙
: `( l- E, G1 `* C8 _0 D) B意仁.....2小匙
  a$ T3 s9 G8 K- O, `綠豆.....15公克公仔箱論壇' u3 ?1 b+ c# U+ c% y
白米.....2杯
( o3 ?2 N- t) \& V' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇.....10公克
; Z1 }3 I, P  e9 `- c0 m公仔箱論壇蝦米.....5公克公仔箱論壇. j  z+ N4 w" N) w2 L  E
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高湯.....2杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n1 d/ D' h6 C7 r- D. J
醬油.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 S' H( E; J, m; p, s( C
五香粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb  \) Y7 ?+ J, d& h
黑糊椒粉.....1小匙
' U9 [: u$ @# t* r) x9 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙
! Y  r4 `, T5 K9 M3 @糖.....1/2小匙www3.tvboxnow.com; F# B. n1 l. P7 E0 e

1 k. n, n% D2 ?) o5 vwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v$ K$ \, @5 _! }9 |2 T" v
作法
' [% L; }) ]8 m0 |+ F. ~1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。
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+ }/ ^# V- _: Y% ]$ R; `5 bwww3.tvboxnow.com2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G' e5 Q/ a$ M$ h7 h- n

' K0 g) e  ^, u5 X8 @* t7 R公仔箱論壇3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。
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