標題:
[中式食譜]
豬頸肉炒海參條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-27 04:07 AM
標題:
豬頸肉炒海參條
材料:
6 X( p6 Q) J5 d
豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)
n2 l9 g$ t" I3 c2 Z$ H' g) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com4 S: `& d | y
7 ^ g# x0 n$ P6 O
調味醃料:
www3.tvboxnow.com2 J6 U" F8 R9 M
生抽2茶匙、糖半茶匙
. Q$ Q$ u& v& ^www3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com' T1 [+ q- p, P0 {: \) _) D, [
1 @1 p4 f+ Y: z, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
芡汁:
: y# P* z/ I o7 Btvb now,tvbnow,bttvb
清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1
4 @( ~9 Z6 ~/ t% e9 x) Twww3.tvboxnow.com
' n/ _0 e7 C* i C2 j5 c+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com3 B/ }. X) T: T+ ^: S/ V; g% ~
做法:
www3.tvboxnow.com i1 D, v3 p) e: K
1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。
, S& @# i( Z6 U4 r) S, F5 l' O公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]% ?8 E0 `. a. w: j7 ^) y1 z
2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。
0 n- }% d5 U d8 K- f, h, J9 I
: f5 a, O f' j0 v& D. p \
3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。
4 e- F2 o) w: f8 w9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb I3 P* U' D1 f/ p3 ]2 h( S
4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。
+ a. W3 a" } w9 ?
1 e6 z S t" {" x. P- D- e) R! vtvb now,tvbnow,bttvb
5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。
; x: J- s8 _3 g# O: o+ rtvb now,tvbnow,bttvb
3 r' P! q/ P9 d% r- D6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0