Board logo

標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     
7 \- _. U8 ^" D& H: Xwww3.tvboxnow.com牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)
+ p$ j: e( D$ v, ntvb now,tvbnow,bttvb調味調味料: ; ?2 h7 m# |- j* A; F4 ]) e+ v6 F+ s
糖1茶匙、米醋1茶匙
6 |+ z; v. s3 r8 Y: e9 g. R' ~公仔箱論壇
2 [$ _% c. O, p+ `8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 }  t9 K! ]( P. }! M醃料(一): 公仔箱論壇! P3 H* D& w0 u6 ~3 L( t
梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙 公仔箱論壇' b. V/ i) \  x' b" d$ [& V
6 u* |2 L, R$ y( A, s( [9 \
$ s8 d0 ]* f5 f
醃料(二): tvb now,tvbnow,bttvb+ t. J( i" c/ x! X+ }, x; w9 \
生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 o9 V7 N' |+ k/ G
www3.tvboxnow.com' y$ z& M3 `) W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r1 g0 B7 `5 C; m1 e) X2 N% D
做法:     
+ @5 W7 r) o- H2 F5 d/ r7 r9 ywww3.tvboxnow.com1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb- k1 ]7 Q) J/ D1 V1 x. d
www3.tvboxnow.com  w( o! K# E# T8 M; t, c
2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。www3.tvboxnow.com" ~! s. w) N  |8 @4 q

- p# I8 }4 c$ {9 D  Ftvb now,tvbnow,bttvb3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f5 e' Q  q0 n5 @+ C7 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p8 C' y: I4 [& B
4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
# j) q9 `9 ], h0 d公仔箱論壇www3.tvboxnow.com0 i/ O8 v5 q9 S+ u, @
5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0