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標題: [中式食譜] 黑椒蔥粒牛扒件 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:05 AM     標題: 黑椒蔥粒牛扒件

材料:     
8 F$ ^) l7 C+ i- w" q牛扒2件、鹽及黑胡椒碎適量、幼蔥3至4條、日式冷麵汁4湯匙、味醂酒4湯匙、青檸汁1湯匙
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l( `2 f5 ]5 ~* ], [- e% E, i
1.牛扒用適量鹽及黑胡椒碎塗勻醃一會兒。
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# f( T* v# Y% D: y! A公仔箱論壇2.蔥用乾淨的刀及針板切成蔥花。
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3.將日式冷麵汁、 味醂酒及青檸汁拌勻,微微煮熱備用。7 I& ]* B& n# t( e8 {
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4.將牛扒煎至兩面金黃,並用中慢火煎至7至8成熟,取出上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C( j7 g4 G% s- R

* {' @; T; ~& q9 f/ @tvb now,tvbnow,bttvb5.將蔥花鋪滿牛扒上,再用汁料淋邊即成。tvb now,tvbnow,bttvb' r2 h/ L: I0 H* z
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