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標題: [中式食譜] 上湯芋絲蘭度魚鬆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:06 AM     標題: 上湯芋絲蘭度魚鬆

材料:     
- k0 t1 Z' k& j3 @  otvb now,tvbnow,bttvb芥蘭12?、火鍋芋絲1小盒、鯪魚膠1量杯半、蒜頭2粒(切片煎香)、薑片6片(煎香)、甘筍片6片(煎香)、雞湯1 3/4量杯、魚露2茶匙、蔥花2湯匙7 c& t% U" K2 t

! L: y: B; L$ c+ wtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com" s: f, y+ M. i3 H% n7 [+ I- {5 Z
做法:     * f' |/ Q! D: f7 c- j5 a
1.將芥蘭摘淨,切短度備用。
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  J4 R+ B& I3 K. Z! ttvb now,tvbnow,bttvb2.芋絲沖洗濾淨備用。將鯪魚膠煎香,然後切斜件備用。
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3.將芥蘭度下乾鑊烘炒一會,注入雞湯及魚露煮滾,再加入芋絲燴煮一會兒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a1 [6 H% w: V, r

+ k( ~' u% U. ~2 Z  ]# ]4.乾煎鯪魚膠一會兒後,加入雞湯料之中,再加入蒜片、薑片及甘筍片煮滾,上碟再撒上蔥花即成。
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