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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     " ?. T- s# S# R$ Q$ i8 d4 w
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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調味:
6 F. I' }* F4 ?9 Y- i5 ]: F公仔箱論壇調味料(蝦仁):
8 r/ A1 n9 z' x1 F! ntvb now,tvbnow,bttvb鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 ) E! Y3 W3 [& z
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調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙
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做法:     
, H  _8 W3 S! [3 L0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。公仔箱論壇% P: I. B' c  n- Z% y9 R( A" s) S
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
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0 V( E  I9 \7 w* F: w1 f3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ G0 b9 d4 D4 |6 O; c

: f8 I3 }, j; C! T! g( Ltvb now,tvbnow,bttvb4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。7 I. j. d) j0 ^, b7 s* F9 P





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