標題:
[中式食譜]
蘿蔔絲炒牛柳條
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-7 04:32 AM
標題:
蘿蔔絲炒牛柳條
材料:
' w3 c& g0 r/ X$ Q5 F6 V
無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻(浸透)、紅辣椒1隻、薑2片
* z4 H- o0 y3 |" o5 j" @! c9 m
# ?" }* q- `; ~! A O公仔箱論壇
4 f3 B- W& K) D. I
調味醃料:
www3.tvboxnow.com" J+ \6 K3 ?0 I3 ?; N
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
公仔箱論壇+ q7 h# V/ n5 Z3 U
# J+ J0 s* Q% R
1 d* j; ?, f5 q; Q: x4 e公仔箱論壇
芡汁:
+ p7 F. q# [" J, ^' b" U8 L* Ttvb now,tvbnow,bttvb
清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
公仔箱論壇4 M/ [/ e2 y* w( H+ F6 h$ d; `
tvb now,tvbnow,bttvb; R2 {: B# ^/ V$ T
, l, u: {9 t8 X
做法:
r4 q9 h; d8 A1 R9 t& M7 W) L) Q
1.將牛肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。
www3.tvboxnow.com' p( u# o6 Q7 J7 X+ `5 s
公仔箱論壇/ G, d. W [ a0 d
2.燒2湯匙油爆香薑片,加入蘿蔔炒熟,加少許鹽,然後取出備用。
; ~+ c) X6 a3 t/ c5 @$ S" ?
2 e- j, z2 c+ W' ^% p6 p' @9 U公仔箱論壇
3.再燒1至2湯匙油炒牛肉,加入紅椒、木耳絲略炒數下,再將蘿蔔回鑊,埋芡兜勻即成。
& x& G7 O x JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ W) Y- v: B* q1 R
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0