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標題: [中式食譜] 火龍果腰果蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:22 AM     標題: 火龍果腰果蝦球

材料:     
3 O0 X% L( v+ N- V) B8 i* ~  a6 Ltvb now,tvbnow,bttvb中蝦10隻、火龍果1個、乾蔥4粒、腰果仁4湯匙、毛豆4湯匙、清水2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、生抽3/4湯匙、紹酒2湯匙、糖2茶匙
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做法:     
: E" n/ ~  }' Cwww3.tvboxnow.com1.將中蝦去殼、去腸及留尾,再用鹽及胡椒粉醃10分鐘備用。. c7 [1 N7 n! x& F: y: {+ |! C
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2.將火龍果去皮切粒備用、乾蔥切片、毛豆以鹽水煮10分鐘,濾淨備用。公仔箱論壇; u8 a" s( m6 \0 Q# B1 q
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3.起鑊爆香乾蔥,加入中蝦略炒,再灒酒及灑入清水。tvb now,tvbnow,bttvb9 S, \9 ]) m) E( k
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4.加入毛豆拌勻 ,再用生抽調味,最後拌入腰果仁及火龍果粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb! Z: u4 t, m& Y5 K! l# ]

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