Board logo

標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒

) B, ^' l& x3 U- t3 Q  ]# |' f2 }! ~/ K
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d! z  t. Q" Q5 A" m2 B. `$ N
牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙www3.tvboxnow.com8 u! o4 c, B  s) @' e9 z; t
  j( `8 J8 H" g

/ }; Y$ U$ U" W8 d; x; n( a& I: Etvb now,tvbnow,bttvb做法:     
8 U* V4 v( a- K, swww3.tvboxnow.com1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]) ]4 E( ^+ T6 \* L' Z

+ g; W4 A& n" }1 U& ]2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。
5 |) [& {' U& @6 w" g* p$ _公仔箱論壇
% l; }! a  ]" cwww3.tvboxnow.com3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。, a4 d0 ?, I( S2 A

4 J: |) }, h! |" K公仔箱論壇4.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。! s2 J4 E  e8 n1 r* J

  U* m: s% K' K. k/ F/ q- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。
  ~& e6 x( z* Q: e: S0 A9 m8 G( u6 Z
8 L$ c; q$ Y0 m) swww3.tvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0