標題:
[中式食譜]
上湯海鮮瓜粒泡飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-3 04:21 AM
標題:
上湯海鮮瓜粒泡飯
tvb now,tvbnow,bttvb# S$ Q3 q4 }1 e; A3 P: J
材料:
www3.tvboxnow.com# h+ B q& k X# J! Q( o. u0 J, @
勝瓜4安士（切大粒）、冬瓜4安士（切大粒）、靈芝菇1量杯（洗淨）、雲耳2/3量杯（浸發切件）、魚柳2/3量杯（切粒）、小帶子2/3量杯（切粒）、蝦仁2/3量杯（切粒）、薑片6片（煎香）、甘筍片6片（煎香）、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙
1 ^; t2 x& p$ W) O- g; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 `, q$ K; F3 d
3 |+ ]3 A" a" {7 g
做法:
( U) {3 n( P+ @3 J公仔箱論壇
1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻，加入靈芝菇及雲耳炒合，再加入白米飯炒勻片刻。
. v! c% M4 l) s1 H2 T% ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ R9 C" J, E# x! p; h( n* z
2.加入已煎香的薑片及甘筍片，注入清雞湯及魚露煮滾，收慢火燴煮至稀漿狀。
* s9 r& _% X# Q) r0 c
tvb now,tvbnow,bttvb! E$ `/ f2 J* {% }% `. D
3.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。
公仔箱論壇: ~! V' o- k1 t5 F, w
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
