標題:
[中式食譜]
上湯海鮮瓜粒泡飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-3 04:21 AM
標題:
上湯海鮮瓜粒泡飯
, j; b& }( l- z# W. I3 C; dwww3.tvboxnow.com
材料:
4 z; N- `# t, o+ M. O5 h
勝瓜4安士（切大粒）、冬瓜4安士（切大粒）、靈芝菇1量杯（洗淨）、雲耳2/3量杯（浸發切件）、魚柳2/3量杯（切粒）、小帶子2/3量杯（切粒）、蝦仁2/3量杯（切粒）、薑片6片（煎香）、甘筍片6片（煎香）、白米飯2量杯、清雞湯2量杯、魚露2茶匙
, G8 o! c+ o, x4 @1 N" x! Btvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com3 q' x/ }8 z/ Q/ \9 _" c
0 ]/ J. J) f/ p4 Q& W
做法:
* {- o9 Z8 z6 N5 C$ c5 u2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將勝瓜粒及冬瓜粒下乾鑊烘炒片刻，加入靈芝菇及雲耳炒合，再加入白米飯炒勻片刻。
! r! K0 w8 ~: H" N; b! S公仔箱論壇
$ r! a, w0 L+ p/ V$ w2 d3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.加入已煎香的薑片及甘筍片，注入清雞湯及魚露煮滾，收慢火燴煮至稀漿狀。
) n/ T% K/ `$ t7 d- Kwww3.tvboxnow.com
3 D# w. p, d7 I5 s' e5 s
3.加入魚柳粒、帶子粒及蝦仁粒煮至僅熟即成。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |; N/ X# D. x6 t Q3 m+ f
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
