標題:
[中式食譜]
金蒜黑椒汁煎釀西椒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-4 04:17 AM
標題:
金蒜黑椒汁煎釀西椒
材料:
www3.tvboxnow.com' l7 [, X5 U2 v! z; d7 B
青西椒1隻、紅西椒1隻、黃西椒1隻、鯪魚膠6?、黑椒碎半茶匙、乾蔥蓉2湯匙(煎香)、蒜蓉3湯匙(煎香)、砂糖1茶匙、清雞湯1量杯半、魚露2茶匙
www3.tvboxnow.com# [, h0 h7 `2 t) ?
9 W- y/ p5 l( |& Z" W* xtvb now,tvbnow,bttvb
+ o* r6 `. [. N/ d0 A; |公仔箱論壇
做法:
& [7 @7 ]* R7 S I! WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將西椒切件去籽,蘸上少許生粉,再將鯪魚膠釀入西椒內,下鑊以中火煎香備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k5 [1 B, P% O8 f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K4 ~1 ~/ M7 i
2.下黑椒碎、乾蔥蓉、蒜蓉及砂糖以中火炒香。
- g$ {8 e2 N* Z& e
5 ?+ e/ v$ G# ^9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.注入清雞湯及魚露煮滾至汁料減半。
tvb now,tvbnow,bttvb( J8 P/ t' ]% S1 |: L
1 D( H; L" v8 u; B8 {www3.tvboxnow.com
4.將煎香的西椒件回鑊,合上獲蓋以中慢火焗煮4至5分鐘至熟透,用生粉水埋芡,兜勻即可上碟。
( n0 O% T4 n* ?& U( a2 P公仔箱論壇
www3.tvboxnow.com9 H/ I$ H$ I6 G2 N
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0