標題: [中式食譜] 瓜田梨下 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-8 03:57 AM     標題: 瓜田梨下


/ r5 U/ h( `. P5 m! H1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
8 L/ J* a6 x  j! M( o, Z勝瓜1個、雪梨1個、南瓜肉60克、急凍迷你帶子80克、上湯3/4杯、胡椒粉少許、鹽1/3茶匙
5 v: p9 ~7 v+ ntvb now,tvbnow,bttvb2 [+ K* z% M8 Y; R: M9 l

! G3 T# b3 K* P9 T" @www3.tvboxnow.com做法:     $ B- ^2 D9 E$ n) C
1.將帶子解凍吸乾水，用鹽及胡椒粉拌勻醃5分鐘備用。
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$ R& P8 \' w# E+ E! @www3.tvboxnow.com2.將勝瓜切片、雪梨去籽切薄片、南瓜切片。
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4 L) L* J+ g7 ]. B8 @7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.起鑊炒合勝瓜，注入上湯，加入南瓜片及雪梨片兜勻。tvb now,tvbnow,bttvb6 ^( P0 A+ G3 u! Y) ]& B

" b& m% E3 J3 n' h* T5 v8 c8 H4.浸煮5分鐘後，加入帶子略煮，最後加入胡椒粉調味即成。7 {- o3 [) G8 n6 M

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