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標題: [中式食譜] 三文魚滑蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-9 04:26 AM     標題: 三文魚滑蛋豆腐

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材料:     www3.tvboxnow.com) W6 Z5 D- ^2 a. ?+ W
蒸煮滑豆腐1盒、鮮三文魚5安士(切大粒)、鮮冬菇片1量杯、蔥段半量杯、蒜頭2粒(切片煎香)、乾蔥2粒(切片煎香)、雞蛋1隻(打勻)、清雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙# Y) }) a7 _  |* r$ u

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1 b8 x' e6 p& o# y4 i* ~9 \調味醃料: $ S  F0 q. S% U+ E' \& f
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、生油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 h) R% e) q- v( z- F+ x

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M2 [1 f) A% O$ y4 @2 M5 o
1.將豆腐取出,吸去多餘水份後,切大粒備用。將三文魚與醃料拌勻備用。
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$ N1 [( e. O9 x; R5 R; G2 L2.將蒜片、乾蔥片、鮮冬菇片及蔥段放入鑊中,注入清雞湯煮滾,再煮3至4分鐘直到湯份減半轉濃。公仔箱論壇. G! w. Y% S0 L' p+ Y; r  r/ \

; {* B( o% V5 Y) Y/ I. h$ d$ ctvb now,tvbnow,bttvb3.加入豆腐粒,以慢火燴煮2至3分鐘,再加入三文魚燴煮至僅熟,注入魚露調味。
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4.用生粉水埋芡,加入打勻的蛋液,輕力拌勻至僅熟即成。
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