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標題: [中式食譜] 蒜蓉牛油汁煎封鯧魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-10 04:29 AM     標題: 蒜蓉牛油汁煎封鯧魚


& ^$ A9 j$ b  U9 _9 x, p材料:     
! f5 o) i# f5 I. X' e' B; OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯧魚1條、蒜蓉2湯匙(煎香)、洋蔥碎4湯匙(煎香)、牛油2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯、雞湯1量杯半、麻油少許、胡椒粉少許、魚露2茶匙
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調味醃料:
/ ^* I" K. k  N( Z0 O! Q鹽1/4茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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. c: \7 U3 J! {. T) F- }# P1 p) ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     公仔箱論壇3 N* U: v# e6 E5 k( d
1.將鯧魚斜切成2段,在魚件表面各輕輕割一刀,洗淨抹乾後,與醃料拌勻醃5分鐘備用。; e6 f! _3 m% e% @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m3 X) f+ C! M
2.在魚件表面撲上少許生粉,下鑊半煎炸至金黃熟透,取出排放碟上。
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3.將雞湯煮滾,加入蒜蓉、洋蔥、牛油、魚露、砂糖、麻油及胡椒粉,以慢火煮約3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~4 A) f9 z! |. v8 ?

2 n+ I" [+ [) ?tvb now,tvbnow,bttvb4.將一半份量的九層塔切碎加入湯汁中,以生粉水埋芡,淋在魚件上,再撒上餘下份量的九層塔即成。
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