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標題: [中式食譜] 瑤柱花膠扒瓜甫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-14 04:02 AM     標題: 瑤柱花膠扒瓜甫


1 t: W7 t) D' {( mwww3.tvboxnow.com材料:     tvb now,tvbnow,bttvb' E( n+ t7 U- B' q5 N3 U% @$ i
節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半
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  o  `# O2 N, W% Z. y/ j# t7 c, ?tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H! H" `2 H8 q* f' o! T
生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D- E" @. A; Y% l* m  n

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調味料:
# W# V. d4 P5 A5 t) d9 @  i4 `公仔箱論壇蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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8 G+ G1 X, K7 }. Y( \做法:     公仔箱論壇+ q3 e4 W( l& P4 K/ Y0 H/ m# [
1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。( ]8 @. s! d; M9 l5 V

7 f' ^8 U5 o' |9 g- C3 Z+ j2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。
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3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。5 p+ S3 F" T4 `: e7 Y

( `8 c, V6 ]6 O0 Q6 x0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。
( a7 u: I% v+ h4 f. g: Iwww3.tvboxnow.com+ a8 }5 ]: F9 ~" o& O





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