標題:
[中式食譜]
金不換煙肉番茄蛋豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-17 04:00 AM
標題:
金不換煙肉番茄蛋豆腐
tvb now,tvbnow,bttvb! r: t+ K! ]# w3 m# E e
材料:
+ F$ ?! q: u$ {# t- N
煎炸滑豆腐1盒、番茄3隻、煙肉2條(切絲)、雞蛋2隻、洋蔥碎2/3量杯、雞湯2/3量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、越南魚露2茶匙、金不換1量杯
tvb now,tvbnow,bttvb: r( K/ t2 h0 O
www3.tvboxnow.com9 h! t3 `* ^! S% u
tvb now,tvbnow,bttvb6 y$ Z+ P& q+ x
調味蛋糊:
www3.tvboxnow.com7 c9 I6 p% w' ^# x2 }' g# v
雞蛋1隻、生粉2湯匙
; p- w5 q5 q% l1 s4 ?& ^公仔箱論壇
: w) h' M$ G$ d/ s8 R F
( a8 X6 }1 y) Q3 bwww3.tvboxnow.com
做法:
; U' L: y0 v( Y. @; o: ?. U
1.將豆腐取出,吸去多餘水份,切成厚件備用。
( N- G- Y, V1 x1 w公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f, l1 C/ ?& F
2.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯20秒。取出,放進清水浸泡片刻,去皮後開四,再去籽切小粒備用。
) u8 J! v# {3 ?6 u; \6 y
公仔箱論壇& Z0 `- O+ B# |
3.將雞蛋充份拌勻,下鑊煎香,切件備用。將煙肉切絲,與洋蔥碎以中火炒香備用。將蛋糊拌勻備用。
1 W& I/ R1 b" f) q' u* ftvb now,tvbnow,bttvb
$ L" W: Y: _8 [# L
4.燒少許油落鑊,將豆腐件蘸上蛋糊,下鑊炸至金黃脆身,取出隔油備用。
0 G2 r$ c: {4 g
9 J/ o0 u6 H' _; K6 L; s
5.將番茄粒下乾鑊烘炒,將煙肉洋蔥料回鑊略炒,注入雞湯、茄汁、魚露及砂糖煮至收汁,再加入金不換炒合,最後將炸香之豆腐件回鑊兜勻即成。
公仔箱論壇 A* a$ G" c0 |$ Q. f
3 [0 f: ?8 G& _# J" _) S7 {公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0