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標題: [中式食譜] 金不換煙肉番茄蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 金不換煙肉番茄蛋豆腐

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材料:     
+ F$ ?! q: u$ {# t- N煎炸滑豆腐1盒、番茄3隻、煙肉2條(切絲)、雞蛋2隻、洋蔥碎2/3量杯、雞湯2/3量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、越南魚露2茶匙、金不換1量杯tvb now,tvbnow,bttvb: r( K/ t2 h0 O
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調味蛋糊: www3.tvboxnow.com7 c9 I6 p% w' ^# x2 }' g# v
雞蛋1隻、生粉2湯匙
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( a8 X6 }1 y) Q3 bwww3.tvboxnow.com做法:     
; U' L: y0 v( Y. @; o: ?. U1.將豆腐取出,吸去多餘水份,切成厚件備用。
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2.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯20秒。取出,放進清水浸泡片刻,去皮後開四,再去籽切小粒備用。) u8 J! v# {3 ?6 u; \6 y
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3.將雞蛋充份拌勻,下鑊煎香,切件備用。將煙肉切絲,與洋蔥碎以中火炒香備用。將蛋糊拌勻備用。
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$ L" W: Y: _8 [# L4.燒少許油落鑊,將豆腐件蘸上蛋糊,下鑊炸至金黃脆身,取出隔油備用。0 G2 r$ c: {4 g
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5.將番茄粒下乾鑊烘炒,將煙肉洋蔥料回鑊略炒,注入雞湯、茄汁、魚露及砂糖煮至收汁,再加入金不換炒合,最後將炸香之豆腐件回鑊兜勻即成。公仔箱論壇  A* a$ G" c0 |$ Q. f

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