: @9 i) F/ p$ V' t x材料: tvb now,tvbnow,bttvb8 P/ ~! d7 Y, W1 U a+ k% Y; c
臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊 ) O. T6 b7 X7 e) o* C) Xwww3.tvboxnow.com9 K' Q! u, p+ O' A1 }
' J. r% [" H" B; v7 p' G調味: www3.tvboxnow.com% L( ]# J7 Y) I* Q$ S9 U- V
清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 0 `, I8 y- Y3 E: ?; c0 Cwww3.tvboxnow.com) g6 {: \& h1 U
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醃料： 公仔箱論壇) }- Q+ O% C$ E4 t+ a5 S8 E' w
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙 1 P& z) l6 g" i/ ]+ ewww3.tvboxnow.com公仔箱論壇3 _6 h E! d. f9 T% O
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做法: : f0 Z* t( B! x7 q0 p1.將全部材料切幼粒。 7 m* k: g: b& s9 X5 u: }: Etvb now,tvbnow,bttvb ' F+ y; Y3 G1 Z# Q, { @2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。 . r+ Q$ B' s7 Q - h6 A; b, W$ N! w" D5 p( YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉，加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒，再加入調味料炒透。tvb now,tvbnow,bttvb- c- T \# _6 ]( T. B
8 F& u, A( y0 |7 y; U) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.上碟，品嚐食時用生菜葉包裹來吃。www3.tvboxnow.com1 T9 j; \0 ^" [8 L8 q' f" Q1 O
