標題:
[中式食譜]
三文魚軍艦卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-23 03:56 AM
標題:
三文魚軍艦卷
( V( g$ R+ I* ?+ K; B4 atvb now,tvbnow,bttvb
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e8 C% b2 _5 W8 K5 M0 V! a+ v
三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙
1 V- H, @8 K* O- ]$ `& h
www3.tvboxnow.com: r- x$ r: x0 C4 a" s
% x6 Y+ Q; T5 K( J+ r. [tvb now,tvbnow,bttvb
調味:
5 u: Y3 D3 d0 W" ^0 V7 ?3 L* v5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
鹽半茶匙、胡椒粉少許
g2 U7 A( T% k7 m8 Atvb now,tvbnow,bttvb
' A; @& L' ?" ^
公仔箱論壇/ |# T* m0 e) g0 @
做法:
$ f, f# j# S7 B# p5 gtvb now,tvbnow,bttvb
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。
# R& x% h q' g$ O公仔箱論壇
6 o& j9 z# g; I. i" `www3.tvboxnow.com
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
8 S; v' u) V, x2 x8 Ywww3.tvboxnow.com
7 X# l: J& r0 [+ o" l4 L [0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W, M. N$ _0 P7 ]
W" ^. W4 f+ t' Q$ i7 t
4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
0 A( K; O- s7 mwww3.tvboxnow.com
6 B6 {, d4 u. ]3 wtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇" g2 g9 }( i4 g) L
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
