Board logo

標題: [中式食譜] 辣炒花蛤[ [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-2-24 10:24 AM     標題: 辣炒花蛤[

所需的材料:2人份

花蛤   1公斤

姜絲   10

蔥白   2-3

蔥綠   少許


9 @& t: K9 G  n  C5 |* _: Ntvb now,tvbnow,bttvb

調味料:

料酒   3湯匙

海鮮醬油 2湯匙

朝天椒  3-4

鹽    少許

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n+ P8 H+ Q! Y" ?  }# p" Q

做法:

1、買回來的花蛤放置在淡鹽水中吐沙,1-2小時。

tvb now,tvbnow,bttvb3 Q8 m( H+ z! ]" [
2、徹底刷洗乾淨表皮泥沙。


8 f) L3 E3 k; @5 ttvb now,tvbnow,bttvb3、沸水,下花蛤,開殼及時撈出,溫水沖洗一遍瀝乾水備用。

www3.tvboxnow.com2 n6 Z8 c5 H  ?, K& s( U
4、準備好所有原料,花蛤、姜絲、蔥段、朝天椒段、料酒、海鮮醬油。

公仔箱論壇, \  X, K6 ]. J9 e# ?* A
5、小火,煸炒姜絲、蔥段,出香味變軟。


( {/ T0 ?) U% I2 Y  T: |6、中火下花蛤翻炒。

- R$ F! a6 W4 W" y* q8 @4 b
7、下朝天椒、海鮮醬油、料酒淋鍋。


7 |9 s5 ?% x! w' s+ O8 o公仔箱論壇8、鹽少許調味,撒蔥花出鍋。






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0