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標題: [中式食譜] 果醬辣豆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-26 03:59 AM     標題: 果醬辣豆


( f* @) v3 I2 ^: x$ t8 B( C% R# S' w* b  E公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb" ]/ T# F: M4 G/ }1 @
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條(切粒)、紅辣椒1隻(切粒)、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個(切碎)、清水1/3杯公仔箱論壇$ C3 [7 c! ^, ?% C9 G
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb6 g9 k. B9 m* \# R
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇, ]/ Q8 k) f: b, ]/ J
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1 L2 i2 Q5 k7 h做法:     
* r0 D4 s3 [  ^& ]www3.tvboxnow.com1. 隔去白豆罐內多餘水分;瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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8 U0 T' S9 V8 P' q, P3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏,加入瘦肉粒炒勻。www3.tvboxnow.com( D; _8 |5 o) Z4 j  U

% r6 r$ O5 @1 ]% t! a7 btvb now,tvbnow,bttvb3. 加入白豆、香葉,注入清水燜煮4-5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M- d- h& p; D3 L0 l

: W6 k6 H1 v# P# ?4. 加入京蔥粒略煮,加入果醬及檸檬葉調味。
/ ~! Q3 q" c+ Q7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# N5 B& p1 y: ^5 s$ M  i! {4 ]
5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
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