標題: [藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:31 AM     標題: 銀耳陳皮蒸乳鴿


9 \: }" z" N  x4 S$ ~9 ~, e' O公仔箱論壇【配料】
  |8 p. d2 {+ m  r& j( Z# ~" g! b乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。
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  ^6 ~! b& E, N" K5 t0 s0 v& w0 q【做法】
; Q" v9 V6 G1 i9 f' g" R& U" kwww3.tvboxnow.com乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。tvb now,tvbnow,bttvb3 j3 a" L3 v% D2 Y* K; R
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2 r3 }3 F0 ?: h) C& Atvb now,tvbnow,bttvb【功效】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {0 i5 G( w1 _- F6 X6 p. J1 ]
益氣養血、滋補肝陰。
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