標題:
[中式食譜]
皮蛋瘦肉豬骨粥
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-5 04:21 AM
標題:
皮蛋瘦肉豬骨粥
材料:
公仔箱論壇0 _7 r3 c% e0 k* b+ P
豬骨湯1公升、水3公升、米140克、瘦肉300克、皮蛋2隻(切角)
( ~; i! H9 K6 y1 }. {3 T4 s) {' R- utvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com( l# n/ \3 s6 C: w6 ]# h
8 P9 G- z+ b2 [- ktvb now,tvbnow,bttvb
做法:
" D6 T% f: k8 i' C
1. 米洗乾淨後用1/3茶匙鹽拌勻醃15分鐘;瘦肉用半茶匙鹽醃30分鐘後沖去鹽分。
! U" \2 S. c$ N \% O9 c9 V) a
tvb now,tvbnow,bttvb5 C; `. y" G! h' O
2. 豬骨湯與水放大鍋內煮滾,加醃過的瘦肉、皮蛋及米滾煮5分鐘,改用中慢火煲成粥底(約40分鐘)。
/ {2 ~/ I- u7 S6 x- S; {4 |5 wtvb now,tvbnow,bttvb
9 H( F$ X1 ^5 c. x4 s: l2 Y8 ctvb now,tvbnow,bttvb
3. 粥煲好後取出瘦肉撕碎,放回粥內拌勻即成。
2 v" R, \2 a3 C, B6 G2 y) p2 M公仔箱論壇
" q. j: |) h! j8 ]0 v7 o/ q A
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0