標題:
[中式食譜]
辣醬魷魚圈炒翠玉瓜
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-14 03:57 AM
標題:
辣醬魷魚圈炒翠玉瓜
) D. j6 b4 H& d! g3 v6 t
材料:
# b% C( S9 M. A% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
翠玉瓜1條（刨片）、大魷魚1隻、甘筍粒2湯匙、薑粒1湯匙
" m( _) Y1 u4 d1 T公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb# ^9 M3 l$ ? T, A
公仔箱論壇2 O W/ }# V% ~0 _( P
調味:
" j% f$ v% ^- \; z' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紹酒2湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、辣椒醬3/4茶匙、芝麻火鍋醬1湯匙
公仔箱論壇# i% B6 N. a, y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q2 X0 u" Q; y
www3.tvboxnow.com8 z+ T* `. [- t
做法:
8 G+ x: b& l! t- d3 H$ \
1. 將魷魚清洗乾淨抹乾，切成魷魚圈，用薑粒、鹽及胡椒粉醃10分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F! ?$ d7 n( {, ?4 \+ x
+ [+ r8 M4 Y) W4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 起鑊爆香魷魚圈，加入甘筍粒略炒，灒酒，加入翠玉瓜片及?黃快速炒勻。
8 P; z% T9 a: N; C/ {7 Y1 c7 c
9 \1 f, a0 N9 ~* Ttvb now,tvbnow,bttvb
3. 最後加入辣椒醬及芝麻醬炒勻即成。
, k2 L7 X- A/ ` |' o' e6 _
: G8 U2 F. n: x3 S" L5 j
tvb now,tvbnow,bttvb4 f$ b O4 i1 c7 s5 A D
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
