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標題: [中式食譜] 白雪烘蛋 [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-3-18 10:11 AM     標題: 白雪烘蛋

打發的蛋白也可以這樣用! 我已經忘記在哪裡看過這道菜,當時只覺得普通的烘蛋上面鋪上一層厚厚的蛋白,似乎增添了烘蛋的優雅~ 下次大家要做烘蛋時,不妨考慮把蛋白打發變成白雪鋪在上面吧!
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食材 (4 人份) 30 分鐘
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蛋  4顆www3.tvboxnow.com  T+ |$ ?  x' G, ^- o
馬鈴薯  1顆8 ]5 S! y" O5 Y9 i0 Z: }- Q9 }
五花肉  100g
! K+ [7 }" z) [! g( R  T公仔箱論壇青蔥  適量
2 a* h- t1 V3 n/ N0 _' f' \洋蔥  適量
* O4 Y7 U* R& _0 ~" a辣椒  適量tvb now,tvbnow,bttvb# i& g6 H( K5 J
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作法
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: s) J& q) u: S  e: ?1.將其他材料也一同切丁備用
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2.建議先將所有烘蛋內的內陷先炒好,因為蛋白打發放太久會消掉。這次的內餡我先炒五花肉(可用火腿代替),逼出油脂,再放馬鈴薯、洋蔥和辣椒。使用平底鍋烘蛋會比較好成型,並用小火慢炒,炒約3分鐘後擱置備用。公仔箱論壇( d- N& U! J9 `2 O) O+ g7 F

# X2 k" I4 t" B4 d3.取一個乾淨且乾燥的容器盛裝蛋白。將4顆蛋的蛋白和蛋黃分開放入不同碗中。用打蛋器(我用電動的)以同一方向持續打發至乾硬的狀態(約7-8分鐘)。
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. C+ q' f$ _& y0 d/ \' M& [( T4.將青蔥和蛋黃一起打散後,倒入剛剛的平底鍋中,並且稍微搖動鍋子,讓蛋液平均散開,然後開小火慢烘至表面凝固。
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6 l! X. V0 D" |4 D# H9 G8 ]5.將剛剛打發的蛋白用抹刀塗在烘蛋上。你可以考慮先把火關掉,等到將蛋白漂亮又均勻地塗抹在烘蛋上後,再開小火繼續慢烘。
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9 l) V3 J8 U  |1 S) [( a公仔箱論壇6.蓋上鍋蓋讓蛋白形成凝固不黏手的狀態,約5分鐘。
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7.一般烘蛋,可以利用盤子將其倒扣,漂亮的煎出兩面金黃,不過白雪烘蛋就不適合倒扣囉! 不然漂亮的白雪都被壓扁了… 就直接從平底鍋平移至盤子中吧! 另外,如果覺得用鍋鏟無法輕鬆鏟起烘蛋,可以考慮在鍋邊淋上一層油稍微再煎一下,這樣就會比較容易盛起了。
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! N" {; f5 R4 pwww3.tvboxnow.com8.完成!




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