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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  www3.tvboxnow.com  i5 n  L4 ~  u2 c" ~6 _& o& k

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黑 胡 椒 3-4湯 匙
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欖 油 或 菜 油 少 許
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% {  d0 ]9 L2 Y$ U' q! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸 汁 適 量
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6 `, D; Y* S( s! e. s1 H. I5 `4 o製法:
( {5 I3 o! j$ o9 _9 B$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 5 `' N8 S7 r" k/ B# k4 @' ]

4 D0 t; e  [) q" {! u* T% Q; k+ bwww3.tvboxnow.com黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。
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: c6 s2 t% b& v$ i; G4 I. \( M* Qtvb now,tvbnow,bttvb在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e$ P! ^5 }/ n+ u
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於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z( g% G0 j2 `/ V$ q/ `

0 a6 h4 d' q4 _7 [/ Q2 m( G. v/ h, B上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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