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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  www3.tvboxnow.com3 c3 P6 }: K4 s5 i2 s

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調味 tvb now,tvbnow,bttvb" b; w- q7 w6 O# @) [
黑 胡 椒 3-4湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h) k* e8 e/ W) d
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粗 鹽 2湯 匙
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1 {8 A/ O7 {6 e欖 油 或 菜 油 少 許 tvb now,tvbnow,bttvb6 F8 p( n! L4 G& Y- `4 U
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檸 汁 適 量
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製法:
  I6 S. _* O+ X1 F( Q4 Ptvb now,tvbnow,bttvb魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 6 b- B" ]  X2 W. H: q& J
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黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。 公仔箱論壇, i1 \( e- N, Y1 f* o; y# T& m
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在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 , b* O7 p% m& v0 \7 A0 ^* Y, B

* B, [# z8 ?1 v; d7 ttvb now,tvbnow,bttvb於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 n. a' P3 V& e; i6 \8 C8 O
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上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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