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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M. T; G4 {4 P4 ?" B9 z

+ ?0 U; h7 r5 h1 qwww3.tvboxnow.com材料 1 z! X% j) B2 g- M- B& }' t
紅 蠟 (細 )2-4條
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( d& r6 l6 g' ?$ r/ {1 Ntvb now,tvbnow,bttvb調味
2 g+ w2 T( ?! D4 Y3 I" s; ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑 胡 椒 3-4湯 匙
  x# H4 i  d. ?5 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a# O, w  b# a  D; i
粗 鹽 2湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o; y5 ^/ U- a5 W, F& T

# ^! u' ]/ U. atvb now,tvbnow,bttvb欖 油 或 菜 油 少 許
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檸 汁 適 量
  R1 p* q, }: A& H" n3 Wwww3.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb/ g& }! h- P: z

$ `: z4 a0 n  I* v% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
: v- V- w# O% ~. d: L- Rtvb now,tvbnow,bttvb魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 0 w; R) \' d2 |, a9 C

, w4 F  l3 l$ o4 hwww3.tvboxnow.com黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。 ' K/ T% n& {' {( b
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在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。 公仔箱論壇2 C6 u* v) L1 C' L+ {
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於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 4 [& [( j0 r* s  m5 ?& W
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上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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