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標題: [中式食譜] 香煎黑椒紅蠟 [打印本頁]

作者: tonyyyf    時間: 2008-4-24 09:14 PM     標題: 香煎黑椒紅蠟

原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 , 既 能 辟 去 腥 味 , 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?' f% [; d. y4 Q9 o9 m

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黑 胡 椒 3-4湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @" M5 T2 |0 j5 m
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粗 鹽 2湯 匙
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; y, B5 r6 y: Y: \9 C1 H* r% W欖 油 或 菜 油 少 許
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- ?/ f& X# ]- |0 Mwww3.tvboxnow.com檸 汁 適 量
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; V9 ~3 E5 J1 r- V製法:
2 e" N8 a: U# b/ O9 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚 先 去 鱗 , 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。 公仔箱論壇* @9 S+ p! f2 T( I* i2 ?

; S( ]9 G7 V/ _6 i公仔箱論壇黑 椒 打 碎 , 與 粗 鹽 混 合 。
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在 魚 上 抹 上 少 許 油 , 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
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於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 , 將 魚 兩 面 煎 熟 。 % D' B2 E0 G* J( s+ W8 z, J

3 _6 S9 r" f  C, ^) t1 V- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。




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