Board logo

標題: [中式食譜] 人參魚湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-20 04:22 AM     標題: 人參魚湯


" A0 i) A! q5 E, x' J/ j7 {9 h- \材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [: B5 h" S9 q6 a- m8 T  G
鮮人參2條(切片)、牛奶1杯、魚湯1杯、龍利魚柳2條、去核紅棗8粒(開邊)、甘筍粒2湯匙7 h7 H: ~+ {+ C3 z9 u

( [' o2 Z" }& S6 owww3.tvboxnow.com3 u3 `; w  N5 V& H, r
調味:     
; @# |. n3 z! I4 Cwww3.tvboxnow.com胡椒粉3/4茶匙
+ n: t  j3 k9 ctvb now,tvbnow,bttvb
( }0 j2 E+ h' J$ O3 b# |& m# \公仔箱論壇: K. r9 w9 M  L. B' E
醃料(魚柳): tvb now,tvbnow,bttvb: U! \4 R% Z* a( C
鹽半茶匙、胡椒粉少許
. Y! N9 T8 t& c+ S
5 b$ L& b- |9 T- o2 `/ gtvb now,tvbnow,bttvb
! J3 ?  Y7 S# V7 |+ x# ^4 x% }www3.tvboxnow.com做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M  N" x6 L1 W: X9 j; U
1. 魚柳切件抹乾,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
- b1 Q0 h8 q; j
' [  t, `- d" V0 o8 m公仔箱論壇2. 水燒開,放入魚柳件,煮至八成熟,隔水備用。
) X2 v0 P4 T* N+ ]+ p$ o5 W9 Q, Q% ^www3.tvboxnow.com/ A+ |% A0 U: J1 t3 a/ A
3. 起鑊加入甘筍粒,放入鮮人參、紅棗,注入魚湯煮3分鐘。公仔箱論壇8 P9 @2 Y8 {4 M  _8 O$ V
0 S+ z& j! x3 h0 I0 H
4. 魚柳回鑊,注入牛奶以慢火煮1至2分鐘,拌入3/4茶匙胡椒粉即成。
3 J# Y' H; j7 z, Z6 T9 o' o: Y7 M7 `5 ]$ e# y. r% j; ~





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0