標題: [中式食譜] 人參魚湯 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-3-20 04:22 AM     標題: 人參魚湯

www3.tvboxnow.com- [: i" @% `' {
材料:     
* N. `% [5 M: P3 V+ A1 j, s$ rwww3.tvboxnow.com鮮人參2條（切片）、牛奶1杯、魚湯1杯、龍利魚柳2條、去核紅棗8粒（開邊）、甘筍粒2湯匙
- j0 Y' E0 S5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i. y) B$ }% }) A5 p5 e

2 F% g5 M: a' ]1 M調味:     
  N" I2 I; }( I$ O2 Y& l( E; Y胡椒粉3/4茶匙 3 Y, Y' X# B  i* d  j1 E2 @

4 Q6 L- T) y# D( i0 E# K/ uwww3.tvboxnow.com+ O& m( w9 ~% k# p1 F# z9 e# p7 ]
醃料（魚柳）：
; D# u' Z8 X1 X3 vtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許
/ h' q3 I4 d* ?. htvb now,tvbnow,bttvb
& `1 c& r0 D+ w9 q$ ~% Qwww3.tvboxnow.com
! P# E: Q! T4 x+ [. b做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y! p  p/ f' O5 e2 l- z2 v  U* J
1. 魚柳切件抹乾，用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
% W9 L3 b$ n% c9 vwww3.tvboxnow.com0 q) J9 x3 @. `: v$ g. `. v
2. 水燒開，放入魚柳件，煮至八成熟，隔水備用。
0 D+ I5 R. h8 T; F5 L; b$ q& `! uwww3.tvboxnow.com2 B' b1 X7 R/ D1 Z5 b
3. 起鑊加入甘筍粒，放入鮮人參、紅棗，注入魚湯煮3分鐘。
/ L# t6 Q# s3 H* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Z1 C7 |( |! ^9 Z$ b- z& u
4. 魚柳回鑊，注入牛奶以慢火煮1至2分鐘，拌入3/4茶匙胡椒粉即成。tvb now,tvbnow,bttvb) G8 z3 Q- F- C2 q! L0 I( t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H* l9 V7 i9 B% s& J/ m& [$ K1 B

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0