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標題: [中式食譜] 孜然爆羊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:19 AM     標題: 孜然爆羊肉

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材料:     
* X. U; v" `* T公仔箱論壇薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻(切條)、細洋蔥半個(切條)、芹菜1枝(切條)、乾蔥2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、孜然碎3/4至1茶匙
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- N' `+ `/ u* J8 f: E7 @0 y) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(羊肉):
) F( X6 ~) v! D* D. Z生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁: 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb( l( u4 i% }4 {' R3 ^3 @
1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。
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; N8 ]" E; n% ?2. 燒2湯匙油,爆香蒜頭及乾蔥,放入羊肉爆香;隨即放入孜然碎炒片刻,最後加入辛辣配料兜炒。www3.tvboxnow.com% w( T2 J  ~/ [! ?4 y4 V+ ^

% p, u. G4 n0 ]0 Q7 otvb now,tvbnow,bttvb3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
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