標題:
[中式食譜]
元旦海鮮大雜燴
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-3-31 03:57 AM
標題:
元旦海鮮大雜燴
www3.tvboxnow.com) b) O: ~1 z d6 t
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w% @1 Q) w: \: J2 Y8 Z$ m. {% ]- X
大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個
公仔箱論壇) S# }$ A2 v. P' Z6 g" q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f6 l7 X* l1 Z
* s0 G( I$ h( Z
調味:
% Q6 |- }) ]) M; y, Xtvb now,tvbnow,bttvb
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
8 D/ w, W2 K- J$ W9 `/ T6 m& [5 D2 X1 Otvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇- W! @0 Y! {$ B# i- d* ]) N i
www3.tvboxnow.com8 K9 a' Q8 N k2 F2 ?. m
做法:
www3.tvboxnow.com, k X5 a' \" l/ [
1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。
( [$ g% I8 n" ~$ C( Q. Btvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com/ v; V3 f. S6 k2 K, Q
2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
" p) [' ~( q' Stvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb' @3 n- J6 z+ Z) f$ ~) ]! s
3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b0 x2 d) G! o# H) H! q* P$ v
! v" Y% Q. a4 H* Z; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
; v( k) b0 \9 F) i公仔箱論壇
" l( t" [: b8 F0 n- p& n$ W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
