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標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉


& O" R" N7 C/ d# b公仔箱論壇材料:     
/ `9 f  ~# ?6 `# `& L; yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
, t* n$ V* v4 A+ X; c  r" bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com7 }: v6 \# y; g' N  H: N/ I

# |/ V  J! o0 k& r  r4 Pwww3.tvboxnow.com調味料:
, I" H, K9 W- f+ _( A鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
. W( v6 G6 a( m& twww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com/ L3 B  j. U( `8 W: E! R7 r; ]0 ]
做法:     1 S$ ?: m7 c  E3 w: [
1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G% R" J& ?- O7 V3 k$ [

1 r" _" ~: B3 [- y3 X# \- d: |! T8 p2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。
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" `7 ~; v! q5 i  k( U: [- v3.全部材料放蛋液內拌勻。www3.tvboxnow.com8 G* L! u5 e1 v" I. U2 P
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4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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