公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 三蔥豆瓣鱷魚舌 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-4-6 05:26 AM 標題: 三蔥豆瓣鱷魚舌

材料: www3.tvboxnow.com9 N! m2 _8 H' A! K, k8 w7 N3 h
急凍鱷魚舌8安士、洋蔥絲1隻（炒香）、青蔥段1量杯半（煎香）、大蔥1量杯半（切斜片）、蒜片1粒、薑片4片、紅辣椒1隻（切絲）

調味: www3.tvboxnow.com+ |5 P1 Z- V2 b. b! `  ^* Z
檸檬汁2茶匙、豆瓣醫1湯匙半、雞汁2茶匙、砂糖半茶匙公仔箱論壇0 u; P" s" v# B- M5 j6 G+ Q1 V' a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K0 w2 F5 R  E# |
tvb now,tvbnow,bttvb/ D- X/ r8 U- R7 J% [6 }0 S
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j5 Y  ]6 S$ X7 R
1.鱷魚舌充分洗淨，汆水2至3分鐘，取出濾淨，刮淨表皮，切粗條並加2茶匙檸檬汁醃味。- m2 g2 b: X  L* l

2.鱷魚舌下鑊用少許生油炒一會兒，取出備用。
www3.tvboxnow.com. e* i" S# c1 l# i, g, ~$ x
3.蒜片、薑片及紅辣椒絲炒香，放下洋蔥及青蔥炒合。

4.將鱷魚舌回鑊，加入豆瓣醬、雞汁及砂糖炒合，再加入大蔥兜炒一會，用生粉水埋芡即成。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)