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標題: [中式食譜] 九層塔毛豆蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:18 AM     標題: 九層塔毛豆蝦仁


0 Y# m. d3 i$ n$ R6 \+ v' e材料:     www3.tvboxnow.com- o3 j9 f+ d5 H. w0 V3 n* u$ b
蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 f& [2 K9 }: i
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調味:     
5 f' z8 }6 h. y/ F, l# k) ywww3.tvboxnow.com鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
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: B& B8 N8 E) d$ F做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P  o- M2 F' V6 h
1.毛豆用鹽水煮3至4分鐘,隔水備用。
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2.蝦仁用布抹乾,用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。
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3.粟米仔切粒,荷蘭豆洗淨及除去頭尾。tvb now,tvbnow,bttvb( t! n' Z* u2 M0 P5 ]% ?2 U
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4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻,灒酒,注入清水。
# e( E3 O" u8 q7 p7 z. S5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `2 ^8 b$ j- [1 g/ u5.加入毛豆及九層塔,加入糖及檸檬汁調味即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |2 v" x+ c1 _
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