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標題: [中式食譜] 羊肚菌露筍蟹肉燴飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-12 05:24 AM     標題: 羊肚菌露筍蟹肉燴飯

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材料:     
3 P. m1 ^* b; Q# u6 E: E  b# q+ l" i) Rwww3.tvboxnow.com羊肚菌(開水浸軟)6至8隻、鮮露筍(切片)2安士、蟹肉1杯、白米飯2杯、芝士片2片、洋蔥碎4湯匙、初榨橄欖油2湯匙、白酒1湯匙、金不換(切碎)半杯、淡奶2湯匙
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調味:     
# O9 F  Z! E( S; XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯1又1/3杯、魚露適量! q% B9 Y- h% n8 v7 t- J/ n/ {2 @  Q2 V
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做法:     
6 q# k9 y* H/ ?9 L% |1.羊肚菌剪開,洗去沙粒,切成2至4件備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?4 o4 K; V3 R, O4 A8 `
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2.洋蔥碎用初榨橄欖油以慢火煎香,加入入羊肚菌煎香,再加白酒。
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+ F2 J( g3 ^1 z. l  e3 n3.加入調味料煮滾(約2分鐘),再加入芝士片及淡奶。公仔箱論壇2 X5 f, ?" P2 A0 @* E
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4.放入白米飯煮至收汁,加入鮮露筍及蟹肉燴煮至剛熟,拌入金不換即成。% d9 z  @3 G* x

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