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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-16 05:26 AM     標題: 紅燒素鮑片

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材料:     公仔箱論壇9 ]: `4 H, I5 f0 A5 b' Z; `1 n
雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)tvb now,tvbnow,bttvb9 s6 {% J6 q1 g

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' [+ ~# D) l8 }+ otvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁(一):
7 k( |1 m3 X3 P4 p0 q/ D. d1 gtvb now,tvbnow,bttvb水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 ) k9 S! K5 h6 C* Y4 U

2 ^. q( v! a% F; `& a2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?: U% m4 u- i  Z
芡汁(二):
6 {7 F1 l, f1 x; F2 _tvb now,tvbnow,bttvb生粉1茶匙、水1湯匙
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做法:     公仔箱論壇- P& w7 p) o5 q  s3 V: |; [
1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
/ W, f- _& i6 e1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T/ x! x9 O9 S( t3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。
2 K1 r6 \- {5 M( i) F* |! f8 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c# M; c3 h; q3 p4 G
4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
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( J% b; }( a- R* b# o6 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w+ M' M6 h9 {) [- m  W8 |
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