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標題: [中式食譜] 大豆芽肉碎 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 大豆芽肉碎

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材料:     
. U' L. x8 K  V2 i* F大豆芽400克、馬蹄半杯(切碎)、免治豬肉120克、蒜蓉2茶匙、薑蓉2茶匙、蔥蓉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 L5 m, y8 N6 F
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w6 D6 }! p+ D9 G

5 s6 m5 q/ [0 g8 M5 O* i8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味調味料: 公仔箱論壇0 D1 l: ?2 r$ Y
調味雞汁1茶匙半、胡椒粉少許 tvb now,tvbnow,bttvb3 G( B2 \9 u0 Y3 c( t3 l

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6 F7 s; M5 g6 M: ^. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(免治豬肉):
7 Z; h# z& C* o2 `7 R+ c生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙* w$ n- {& T* |, j2 Y

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7 b+ T! V+ Y7 H& g9 J: H3 }做法:     
# m! F: H$ v/ K) b- G6 K& L: N4 [1. 大豆芽切好及沖淨,隔乾後切碎;免治豬肉與醃料拌勻。* l* g  y/ Z- J( d9 c# C

, l4 A( g- y- u5 h% u1 ]2. 燒2湯匙油,加入大豆芽與半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉以猛火炒香至乾身,取出。
7 Z# \& Z7 r0 q2 s9 j% lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; m" m8 Y% d+ P2 N2 [& K3. 再燒1湯匙油,免治豬肉與其餘半份蒜蓉、薑蓉及蔥蓉炒熟,加入馬蹄及大豆芽後,注入調味雞汁炒勻,炒至乾身為佳,上碟時可隨意撒些胡椒粉。
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