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) @9 g2 ~! p% ^6 Mtvb now,tvbnow,bttvb | | 【材 料】 | | 牛肉片 | 90公克 | | 鳳梨片 | 70公克 | | 洋蔥 | 35公克 | | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | | 奶油 | 5公克 | | 味醂 | 1大匙 | | 蕃茄醬 | 1茶匙 | | 鹽 | 1/6茶匙 | | 高湯 | 50㏄ |
| 【做 法】 | 1.把洋蔥切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb" l& z# P! z5 r& x' m
| 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油。
' _0 f5 P f9 q6 v/ g; |( g公仔箱論壇 | 3.將作法1的洋蔥片加入作法2的鍋內,以小火炒香洋蔥片後,加入鳳梨片、蕃茄醬、醬油、鹽及味醂,轉中火煮至滾。
% C* \, B7 |, K7 {3 I | 4.將牛肉片加入作法3的鍋內拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後即關火。
5 u) H6 R6 L( N& w& @7 m2 ~" v | | 5.把作法4盛至飯上即可。 |
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