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標題: [中式食譜] 椒醬爆炒鴛鴦肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-20 07:34 AM     標題: 椒醬爆炒鴛鴦肉

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材料:     
! s: X% T6 v2 y2 c, Jtvb now,tvbnow,bttvb半肥瘦豬肉(切粒)、急凍蝦仁(切粒)、菜甫(洗淨、切粒)、青西椒半隻(切粒)、紅西椒半隻(切粒)、蝦米2湯匙(浸軟切粒)、五香豆腐乾2件(切粒)、豆豉1茶匙(切碎)、蒜蓉1湯匙、炸花生
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1 Q; e( G  h6 c1 mtvb now,tvbnow,bttvb調味:     公仔箱論壇9 x' Z" J$ ^% ~6 @# T
雞湯1/3杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙、茄汁1湯匙、麻油及胡椒粉少許www3.tvboxnow.com- \, M$ e' g' q) [1 @" A

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2 _5 _& j5 b+ a) i0 `  E) c/ L, Ywww3.tvboxnow.com做法:     公仔箱論壇  W, W, }0 G' w$ e
1. 以中火炒香菜甫、青紅西椒、五香豆腐乾及蝦米,取出備用。# l% c1 |1 x/ g
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2. 炒香蒜蓉及豆豉,加入豬肉及蝦仁炒香,放回步驟1中材料炒合。$ [; l) F; Z# M/ M# h

3 M/ G! a* @: |5 X3. 加入調味料煮至充分收汁,加入炸脆花生兜勻即成。





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