Board logo

標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆

% |% }+ w/ g+ M- p2 @6 q6 b9 }
材料:     www3.tvboxnow.com9 \4 @  [- O- L1 F4 ]- U
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵
% W4 b! m# i6 C! i/ E* [tvb now,tvbnow,bttvb
* I" {8 z+ N3 I4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x  P( c& P7 C: u( W# C調味:     
) m; I, a# {( y$ l4 U1 j9 M芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙2 B8 E& o3 i$ c& Z1 [2 ?

7 [$ l: D3 _8 t4 o公仔箱論壇
/ V9 i, J1 {4 D) D2 p+ z8 L% J8 ^公仔箱論壇做法:     
6 G. A( [4 S, L8 D: @5 T, Qtvb now,tvbnow,bttvb1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。tvb now,tvbnow,bttvb* x# W0 ^/ d5 S5 a3 R5 i  l0 d
+ [2 O3 b- c' _& b1 f- u, h' J
2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。tvb now,tvbnow,bttvb3 o( @& n# k$ `5 h$ y

8 s* k/ o1 w( x) G% X  r3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。
1 O2 W! |4 T3 {/ e& S9 x# Z9 y" xtvb now,tvbnow,bttvb" h* `8 v. H6 f: D9 t* V( L
4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B8 n. k" Y1 h- B3 t1 |- w/ J
www3.tvboxnow.com: U$ C: D- _8 {, G( A% S
5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。
4 w9 a4 H5 ?: |7 E) u7 y: Awww3.tvboxnow.com
  X! c6 J# I; ]6 i





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0