標題:
[中式食譜]
麻辣炒蜆
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-4-21 05:46 AM
標題:
麻辣炒蜆
! Z4 D/ M9 D/ s! d5 H: F. H' m
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z2 l8 u8 A, T
蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵
6 n$ H! x7 F" l- Cwww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com; m9 ]0 {+ s2 {- y) Q7 a* X
公仔箱論壇 {+ S$ M4 m0 \" [$ L& M4 V
調味:
) a" e% Z; W0 X* j' o
芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
; c/ ~7 c: K. p* Qtvb now,tvbnow,bttvb
/ b# \; H$ {" g- a& o8 R$ ?5 l公仔箱論壇
1 Y4 ^* f, v! R; D: l
做法:
. ~' q7 U. m8 C% T2 W' Jtvb now,tvbnow,bttvb
1.先將蜆洗淨， 白豆角、燈籠椒切粒。
& ~. x* _. v9 Z, m7 A- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ A; q8 J& Z' t+ i) d% J O
2.起鑊爆香蒜蓉，加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
6 E2 \& ?* y$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, R) o; ] k; }; L ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。
8 M. M: u+ A- K6 O
- U% b. [% l( u$ e, g( U+ V* ~tvb now,tvbnow,bttvb
4.加入蜆後以大火炒勻，然後灒酒，炒至蜆殼打開。
# V* m! u. B0 j5 i9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: T( J6 N: b, g# Jtvb now,tvbnow,bttvb
5.拌入芝麻醬及XO醬，灑上芫茜碎即成。
公仔箱論壇- N$ g1 y p: N4 S% b) Y
% n' P& \* b7 N" v9 E0 z. Y公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
