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標題: [中式食譜] 春韭烤鱿鱼 [打印本頁]
作者: dd1d    時間: 2008-4-29 02:18 PM     標題: 春韭烤鱿鱼

【春韭烤鱿鱼】公仔箱論壇* {! j8 a5 l  J* b) u  b0 t
嗓子没有好
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/ @2 a/ _2 V0 A/ Z. f, `: o# K8 X喝水喝水喝狠多水www3.tvboxnow.com5 f3 A" r2 B/ Q! x9 M' }! a
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可是水喝多了真是会反胃tvb now,tvbnow,bttvb; p; p$ f. N7 j" L

  ^; C! l1 r/ }. X除了止咳糖浆白开水
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随便吃点香香的就行~
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比如韭菜烤小鱿鱼吧
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9 v  R! s/ H' U, f8 _0 J( U/ h. I: u+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱿鱼的烹饪方法之烤鱿鱼
: b* c- L0 \& z% N4 e$ P% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：小鱿鱼一斤 韭菜半斤 姜蒜若干 tvb now,tvbnow,bttvb. [& O( Q8 v. r' }3 J9 C. l/ b- j2 g

& z1 [. ?7 e* w' P" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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调味：盐、糖 蜂蜜胡椒粉、辣椒粉 花椒粉 辣椒油 酱油 橄榄油料酒
" [) M. ~& O" `' D( J; y2 \6 ^公仔箱論壇罗勒百里香根据个人口味可加可不加
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0 m9 p( R$ V/ s  rtvb now,tvbnow,bttvb做法：公仔箱論壇# f+ j1 E# a3 ?( g
1，小鱿鱼弄干净（功夫狠费得耐心）；下盐、胡椒辣椒 花椒粉糖\酱油\料酒
, c1 i  A9 l3 }! l' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   姜蒜且丝搅拌均匀,码味一刻钟左右6 M% E6 ?; q$ O$ r6 J1 C

7 d+ _5 ^, {& L$ t5 b1 y4 G+ P$ d公仔箱論壇2，韭菜洗干净,烤盘覆盖锡纸刷油,铺一层韭菜后刷一遍油.
3 x( D1 N5 ]* v- ~# ptvb now,tvbnow,bttvb3，码好味的小鱿鱼铺在韭菜上面,烤箱预热220度上下火中层20分钟,
- I* s; d" f  i8 a; {' b: }& C# O4 P; R公仔箱論壇   刷蜜和酱料刷一层辣椒油后转上层烤5分钟即可.8 h, u8 Z; M, L( H0 E4 Z

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+ x3 f4 H  N2 L( _' O- c% ]& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4，把烤好的鱿鱼取出，撒上百里香滴点柠檬汁狠好吃~
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作者: tonyyyf    時間: 2008-4-30 05:34 PM

thank you very much
作者: 宇宙麒麟    時間: 2008-5-4 09:53 AM

这种做菜的方法，我觉得很新鲜。



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