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標題: [西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 06:32 AM     標題: 青蘋果羅勒醬雞膇

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材料:     * K- Y/ q0 g) b2 p- s5 |1 |
雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @2 J( x, T6 y; R! L- s

( T/ G2 v5 K# C7 E( rtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 ?9 P5 ~7 U$ e% L0 w$ q
調味:     
( k, l& u" {" `1 N2 r' _' _" t  l公仔箱論壇鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙
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5 X. j9 p- N  B, `tvb now,tvbnow,bttvb做法:     9 O$ B, e8 X! p6 E
1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。
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" Z& F+ \! s1 `* ^www3.tvboxnow.com2. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。% _% \6 u( k& Y( U

) V; m" J5 @% X4 J' M$ Q: Ztvb now,tvbnow,bttvb3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。5 @' P. V& X7 j2 ^7 g; \8 a, B8 ?
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4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。9 G3 ^9 l9 v# U/ B- M6 U

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