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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-27 05:08 AM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲


& b. @! h0 u, z$ v& \/ |公仔箱論壇材料:     公仔箱論壇( v+ y6 R0 v  d! Q$ p' T- F
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb4 H6 u) B: _) P% ]( v( U
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! U1 N/ q5 W  G! [, ^3 V1 _. a公仔箱論壇鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙 & C- d' H- _% ^( j# o# F. ]

& x/ o* t$ t; h, K9 ~www3.tvboxnow.com醃料(雞髀肉):
# C, |' e4 A( x9 Q+ L9 V9 L! N" i黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb5 W/ P& N8 P  X

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做法:     公仔箱論壇# Z2 I* D, t3 N, c" m8 T
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。
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3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。
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