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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲

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材料:     - g2 @# M! w1 V
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f; t0 M  g8 k3 _+ R3 \7 z
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調味:     
& {" B; u' O  C2 t0 D公仔箱論壇魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量
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做法:     
, ]( B1 q1 q( ~7 X1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。www3.tvboxnow.com! g& S) B2 I' @. f: |- t0 a
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2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N( i$ o$ z* z0 |8 c
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3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。& d  L6 j. ]. Q

7 n0 T7 j8 T# ]  OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。
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5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。公仔箱論壇* o0 Q$ j/ ]4 |5 ^8 f0 t

: S, l8 T7 M( d5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E) t4 ], X% [+ U9 h5 f





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