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標題: [中式食譜] 冬蔭功炒花甲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-28 05:21 AM     標題: 冬蔭功炒花甲

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材料:     ' G" t6 {5 w7 @% J& O
花甲500克、番茄2個(切件、去籽)、香茅2枝(切段)、檸檬葉2片、南薑2片、紅椒1隻、青檸1個、乾蔥2粒(切片)、金不換2棵2 p% K8 y! ~" j& K" k/ o

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調味:     
/ s9 \' `/ y) x% cwww3.tvboxnow.com魚露3/4湯匙、糖1湯匙、紹酒2湯匙、清水適量$ D/ k9 M2 q. Q5 f5 U

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% r0 C1 D) w1 t: h; G6 P做法:     : X! T. `! H0 i) S0 _4 p7 l3 |( [, \1 Z
1.將花甲清洗,再用清水浸泡1小時以吐沙。
# {: c  x8 R4 q# O6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 z, J- [! ~( `. v3 U% N' k% I8 w2.將番茄肉、香茅、檸檬葉、南薑、紅椒及乾蔥放入攪拌器打成蓉。tvb now,tvbnow,bttvb/ m- c- F" Z2 }
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3.起鑊拌入剛打成的蓉,略炒至軟身及蔬菜收乾水分。
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5 g. Q* t+ X0 _" I9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入花甲炒勻,然後灒酒,注入少量清水煮至花甲殼打開。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |: V7 D& {$ x- `6 @  D
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5.拌入魚露、糖、青檸調味,再拌入金不換葉即成。公仔箱論壇& v0 a1 g. Z4 k: \

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