標題:
[健康資訊]
濕疹發作好惱人 10要點跟著做
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-5-4 06:21 PM
標題:
濕疹發作好惱人 10要點跟著做
許多民眾一到季節轉換時就會面臨季節性皮膚炎，包含脂漏性皮膚炎及濕疹，而濕疹其實只是一個俗稱，為皮膚炎的一種，主要可分為自發性及外因性。自發性濕疹就是異位性皮膚炎，全世界約有兩成民眾為患者；而外因性則是因為長期、持續受到外來刺激的影響，只要找出刺激來源，避免接觸就可以減少發病機會。
) `6 V8 s: m) Z3 ], u
會造成異位性皮膚炎惡化的因素，包括肌膚乾燥、情緒壓力、環境中的刺激物質如清潔劑、毛衣或是塵蟎、蟑螂等，至於食物部分則如蝦蟹、海鮮或是蒜、辣椒等較刺激性的食物。若能遠離刺激物、持續戒口，可以有效舒緩。
6 i! n- o2 s% S& r
而在生活習慣部分，最重要的方法就是避免過度清潔或錯誤清潔。濕疹患者最忌諱使用含皂鹼的肥皂或沐浴乳清潔，因為皂鹼清潔品反而會破壞皮膚表面菌落平衡，造成壞菌增生，更加重濕疹的嚴重。
! O- j! x$ u$ @. t6 \0 G% s
沐浴時，選用較溫和的微酸性pH5.5潔膚露沐浴，降低對皮膚的刺激，同時沐浴乳中保濕精華，可以增加皮膚表面的含水量，重新鞏固皮膚屏障，增加的自然防禦力。夏日戶外戲水或游泳後都需要立即清洗掉身上殘留的刺激物，也要避免用過熱的水洗澡，沐浴過後可用毛巾輕輕吸走身上的水分，讓肌膚保持清爽。
* S% z* p! \! B) {* Dwww3.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G8 t% z1 U9 X8 |* s7 H
而如果碰到濕疹反覆復發，則建議尋求皮膚科醫師協助，不用過度害怕使用類固醇藥膏引發副作用，專業醫師會視情況使用不同強度的藥膏、局部止癢藥膏或口服藥治療，切忌自行前往藥局購買藥膏來擦。
www3.tvboxnow.com' B2 }5 ]; X) q8 w
【對付濕疹這樣做】
公仔箱論壇' {. ^7 P D* j" d: _ O5 t) u; T, e
1.
tvb now,tvbnow,bttvb: C4 j" G4 N# I1 R
出汗後立即擦乾肌膚。
, M8 {# E5 B1 O1 R4 i }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com8 y5 J, m5 B( d7 Y( E
2.
公仔箱論壇; M5 F: c3 W) V& t+ U6 C+ V+ [: |
隨身攜帶潤膚保濕乳液。
6 {' r# x; x: e9 ztvb now,tvbnow,bttvb
e% @, W+ E- `7 |+ {; F% h! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3.
% A. J+ w* B+ A公仔箱論壇
切勿搔癢患處。
tvb now,tvbnow,bttvb8 A0 j7 I2 M; m
& E9 u+ s) a8 t5 M8 stvb now,tvbnow,bttvb
4.
, |+ W/ F$ ?" ] u p' Z
遵循醫師處方用藥。
2 d$ x2 _" [% N+ @5 F' _1 n6 m! y4 W2 }
. Q& ~( b" L" xtvb now,tvbnow,bttvb
5.
公仔箱論壇. P& u6 s% T/ h0 W5 \* V: t9 R
多吃水果蔬菜。
, _+ F: y" `9 T- M, z, R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n! }" w/ I2 m+ H @8 L+ t
6.
tvb now,tvbnow,bttvb' W2 g% e2 ]; W7 R! Y
勿使用具化學成分的止汗劑。
0 E; i8 e% Q+ K7 L
www3.tvboxnow.com+ e5 `( m5 I" K& y- m! |& H% p
7.
& s. \ n5 x! e& m. n5 ] g
衣物選擇通風透氣。
! w# ^% U9 i% o( X
7 ?' T7 E# q, J) ]8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8.
公仔箱論壇& X3 e6 v H/ _8 t
沐浴品挑選未添加皂鹼、溫和不刺激。
" j5 ~. Z4 H: i) i8 N3 `公仔箱論壇
+ X- i$ `. r% T0 i' K. `! j7 @公仔箱論壇
9.
- F! j/ a2 s/ n) e- S# c' _
沐浴時間不宜過長及頻繁。
www3.tvboxnow.com j% @" k, z3 w z
8 r' Z' O( L j6 w8 f. I公仔箱論壇
10.
4 ^2 d# u8 q- Q& k0 y5 v- y
洗澡水溫不宜過熱。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
