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標題: [西式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-6 05:35 AM     標題: 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb8 c0 X# q: U1 ^' B1 g: p
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量0 c3 K1 U) u$ i9 |) C; r( B

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調味醃料:
# Z0 @2 H+ f2 |$ M9 c7 gwww3.tvboxnow.com魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許1 N2 q& X$ j( Q$ E5 p

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* T- z- g1 A) x3 Nwww3.tvboxnow.com做法:     
% w3 y& j( }8 g) swww3.tvboxnow.com1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% G: D. K2 b0 q0 _, c# c
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2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。2 p1 c: B* O& K

& W, h( Z4 x0 z. V4 b7 R' O公仔箱論壇3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。
. u! A# a& L9 ^" wtvb now,tvbnow,bttvb
- U9 E; d9 x3 J: ftvb now,tvbnow,bttvb4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。
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