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標題: [中式食譜] 楊桃厚煎豬扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-7 07:39 AM     標題: 楊桃厚煎豬扒


: N/ f- w8 O. a公仔箱論壇材料:     
( c- V4 c# g# A8 k% U* _& }7 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。厚豬扒3片、楊桃1個(切細粒)、紅椒仔1隻(去籽、切幼粒)、迷迭香1棵、乾蔥1棵(切片)tvb now,tvbnow,bttvb% M6 J. B# i" q" Q  b, w

$ x& f, O$ w' I) k% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m% w: c; u4 O( u6 u
調味:     
) T7 T' T+ `; I" Z+ Mwww3.tvboxnow.com鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒1/4杯、清水少許、蜜糖1湯匙、清水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I7 g: A" m7 j, t3 S' {

) x  _4 a5 J& Z+ W$ p4 Z1 @tvb now,tvbnow,bttvb
( P8 `' Q8 R8 t" M0 w公仔箱論壇做法:     
( c, @7 G3 G7 G4 Z4 }1.先在豬扒邊沿切數個切口。用鹽、胡椒粉及迷迭香將豬扒醃10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb, }  q# X8 ^1 T/ a8 d3 n

! F! w2 r* B/ Z1 G2.起鑊將豬扒煎香,注入紹酒及清水將豬扒燘熟。
6 G: e& {1 _% K9 w3 R- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- d4 `, L6 i: Q/ s
3.另起鑊炒香乾蔥、紅椒仔、楊桃,慢慢炒至軟身。
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4.注入清水2湯匙及蜜糖煮成濃稠汁料。加入?汁調味後,淋在豬扒表面即成。
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