Board logo

標題: [西式食譜] 海龍皇燴龍蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-8 06:32 AM     標題: 海龍皇燴龍蝦

材料:     . l  K$ h8 ^; Z1 }( {8 p! ^
龍蝦尾2條、肉蟹1隻、龍利魚柳120克、鮮魷魚120克、洋蔥碎100克、蒜蓉15克、香芹碎40克、番茄肉粒100克、芫荽碎2湯匙公仔箱論壇0 k/ m5 m! W2 U

) k+ S' p5 f0 W: N' G! U. Wtvb now,tvbnow,bttvb
) ~5 q6 P6 g& b5 F6 k! I調味:     
1 \0 d: Q' B# C; l! E$ T* ?6 R雞湯200毫升、白汁1杯、白蘭地1湯匙
; j. t" T" _; c, ?" y6 P; owww3.tvboxnow.com
: {+ M+ j7 J3 {* x/ Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' V/ d- h: U9 C+ f% U, z
做法:     2 t; v' h* C: @! ]8 q
1. 龍蝦尾切開2邊,洗淨吸去多餘水分;肉蟹洗淨斬件,吸去多餘水分;魚柳及魷魚切件備用。www3.tvboxnow.com" y- {1 P# B) O& f  @; `
tvb now,tvbnow,bttvb3 X2 g- L7 E- w5 v
2. 以少許食鹽及胡椒粉醃步驟1之海鮮料,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r) N7 C0 h' [0 |

! y: S( U" P4 Y8 u3. 取龍蝦尾及蟹件,撒上少許生粉,下鑊煎香表面,取出備用。
  j) o0 _5 X: J% I3 |
7 A3 R& I' P: d+ E0 R' G& U( nwww3.tvboxnow.com4. 炒香洋蔥、番茄、蒜蓉、香芹,加入白蘭地,再下雞湯及白汁煮滾,收成濃汁。公仔箱論壇) K$ A2 H" I5 }) |9 J5 R
公仔箱論壇- ^4 V, i# {) t5 r, y5 ]
5. 龍蝦尾回鑊,蟹件燴煮片刻,再加入鮮魷及魚柳煮至僅熟,撒上芫荽碎即成。
: n9 {2 b4 B& [. K4 vwww3.tvboxnow.com
1 L  ?' Z) e' w# p& iwww3.tvboxnow.com





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0