標題:
[中式食譜]
欖菜洋蔥秋葵豬頸肉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-9 06:21 AM
標題:
欖菜洋蔥秋葵豬頸肉
% Y, z/ f: @, v3 F) o
材料:
: l" [8 M% K1 @
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個（切條）、秋葵10至12隻（切段）、蒜1粒（切片）、欖菜2湯匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z1 w q y8 P
6 `6 [' A% A* R- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com6 v" b; b8 e ]; C |& q
調味芡汁：
# H; I5 Q A9 r; T4 X) N公仔箱論壇
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
" R3 G$ p% R3 n5 l
( w8 W# l( g( awww3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com3 n5 L) b, o% n1 \2 V, s7 j
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T- ^! Z9 s& t
1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
2 F6 I/ V' |( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb% ?1 O$ J+ K* ?" k( O' t# p
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟，取出。
tvb now,tvbnow,bttvb& B P( T6 L3 S- q& @+ A7 u
, r( Q: E8 m5 g+ K6 j8 |
3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵，把豬頸肉回鑊，放入欖菜兜炒。
. X3 c' k4 J' \www3.tvboxnow.com
www3.tvboxnow.com# g3 u+ Q1 S9 W/ Y
4.加入芡汁材料炒勻即成。
B) D+ S0 Q2 X8 a0 U
tvb now,tvbnow,bttvb) I4 N- p! j! x3 G- ^( k3 z# b' O
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
