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標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉


6 V, p. \* }- }# u3 A材料:     9 }: N: D  @/ N0 t9 {3 b
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙
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調味芡汁: 公仔箱論壇! j7 o# N% u9 P- i
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙$ c  J( t* d5 r1 K0 m8 {

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做法:     
& R$ x! h7 F8 R  R! e, ~tvb now,tvbnow,bttvb1.豬頸肉片加雞汁拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N1 m+ A' D: r# f

% b0 Z. s0 L& Z: }8 \' Ewww3.tvboxnow.com2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {8 I: W- g* u4 p5 g0 ~/ W1 F
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。公仔箱論壇6 f/ h3 a# m5 U' z: F' l/ s( {! e

) p! C; k+ z  B; {# v4.加入芡汁材料炒勻即成。www3.tvboxnow.com/ F3 g+ c& |. F

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