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標題: [中式食譜] 蒜蓉蝦仁蒸茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:31 AM     標題: 蒜蓉蝦仁蒸茄子


5 o9 i) I' [7 t; y( ]www3.tvboxnow.com材料:     
% z) |/ _* x+ q* K蝦仁150克、粉絲半細紮(浸透、剪段)、茄子1個、蔥蓉1湯匙、芫荽1湯匙(切碎)  ^# q! q, q8 `4 d* q% o6 L

# S0 q- Z. O7 [+ \, L0 M公仔箱論壇
/ M) o- _( i) D# @4 y; v公仔箱論壇調味:     
% M7 |& R- [0 Z" a1 x4 N! Rwww3.tvboxnow.com蒜蓉調味料: 蒜蓉3湯匙、熱油2湯匙、鹽半茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 豉油汁: 水4匙、生抽1湯匙半、老抽半湯匙、糖半茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb9 t( h! X. J2 m5 Z
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d; l8 t; h' P0 I
1.蝦仁去黑腸,沖淨及抹乾。粉絲浸透後濾淨,剪段。茄子沖淨,開邊及切開段。tvb now,tvbnow,bttvb8 O+ r9 y$ D: K/ M

/ p' x9 p5 c1 d* J0 u: Z' r# {9 B2.蒜蓉放碗內,灒入熱油,拌勻調味料。# w* S6 f3 C9 d3 v- h- e9 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]' O  D  w5 g! r9 ^- ^& ~  Y
3.蝦仁及粉絲與蒜蓉拌勻,放於半個茄子上及盛於碟上,蒸5分鐘。公仔箱論壇3 H$ s8 s3 X- F! ]1 K

: l1 o- I( s  Q. Z! q+ cwww3.tvboxnow.com4.豉油汁煮滾,淋於蝦仁上,灑芫茜蔥,趁熱品嚐。0 ?7 D1 b& r# P/ P3 z

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