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標題: [中式食譜] 鮮百合腐竹燜津白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-12 05:33 AM     標題: 鮮百合腐竹燜津白

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材料:     
+ h6 S2 _( N- n" ?tvb now,tvbnow,bttvb鮮百合2球(拆細片)、鮮腐竹4條(切段)、津白300克(切片)、紅棗10粒(開邊)、金華火腿30克(切幼粒)、蛋白2個、薑2片
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: o% L$ u' G  `; ]7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* h4 t1 U+ z# I* j8 V* N  W2 P調味:     tvb now,tvbnow,bttvb" J. U1 g" c4 a( x/ ]/ \3 @4 {
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T! G( u% P" Z& u% O6 W. b& k& l
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1 ?4 r" d: z+ ~9 s0 T3 X) X公仔箱論壇做法:     公仔箱論壇% |- w, a# k0 j# v) Q5 Z
1.起鑊爆香薑片,加入金華火腿略炒。tvb now,tvbnow,bttvb4 O  y$ |7 i/ f' W2 Z, L' c+ C' l
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2.加入津白,再注入清水,加入百合及紅棗。www3.tvboxnow.com5 G, s. X4 [% v( Q8 }* n% e

# w! h) E) f: b: D3 Btvb now,tvbnow,bttvb3.以慢火燜煮10分鐘,加入鮮腐竹略煮。公仔箱論壇; ]/ J4 R, W, v

* j& I4 D* w- C* _8 ^! H: W8 vtvb now,tvbnow,bttvb4.加入鹽及胡椒粉調味後,拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
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