標題:
[中式食譜]
鮮百合腐竹燜津白
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-12 05:33 AM
標題:
鮮百合腐竹燜津白
% C6 |$ [( g& Y8 W公仔箱論壇
材料:
公仔箱論壇- C8 Z/ A6 B* h& L& H
鮮百合2球（拆細片）、鮮腐竹4條（切段）、津白300克（切片）、紅棗10粒（開邊）、金華火腿30克（切幼粒）、蛋白2個、薑2片
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g7 N+ |. U6 l, h% c& z9 T5 h# M) ?6 B
% {* D' s2 W2 b r6 Qtvb now,tvbnow,bttvb
1 E7 Z& P8 N5 |& h6 `' ytvb now,tvbnow,bttvb
調味:
公仔箱論壇; h- z1 L2 k' u: r9 Y/ C
清水3/4杯、鹽1/8茶匙、胡椒粉少許
6 a8 c3 d Z* [$ b8 f! r2 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A3 W' t F$ B$ Q$ r
3 n- I0 [7 Z f
做法:
1 G) w4 {6 a' }6 x1 k9 p
1.起鑊爆香薑片，加入金華火腿略炒。
2 M9 f! k5 ~% X/ d
公仔箱論壇. b0 m( V# b5 h! W: P, W$ p) }
2.加入津白，再注入清水，加入百合及紅棗。
$ i( d: [" M& S& i+ x! [+ h8 a1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F3 m# I# {: G) u5 s% I1 n. x8 W" ~
3.以慢火燜煮10分鐘，加入鮮腐竹略煮。
tvb now,tvbnow,bttvb9 B9 M5 F9 C/ H4 {. O& V
公仔箱論壇. a8 L) ~7 `' u. V+ }
4.加入鹽及胡椒粉調味後，拌入蛋白成蛋絲即可上碟。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W7 a" U; o% H0 u/ r+ V2 M' h; ^
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
